B-Team 柔术：克雷格·琼斯、尼基·罗德和尼基·瑞安 - 播客分析

这篇文章总结了一个播客节目，该节目由 B-Team 柔术队的创始人克雷格·琼斯、尼基·罗德和尼基·瑞安参与。该节目由 Lex Fridman 主持，涵盖了与 B-Team 相关的话题，包括他们的起源、胜负经验以及关于 Danaher Death Squad (DDS) 的讨论。文章提供了 B-Team 的社交媒体、教学视频和播客信息的链接。它还包括了该节目关键部分的的时间戳，方便听众轻松浏览内容。重点是 B-Team 的活动以及在播客中分享的见解。