人工智能作为心理健康支持：探索治疗潜力

本文探讨了使用 生成式人工智能 (Generative AI) 为人们提供一个安全空间来处理困难的想法和感受的令人兴奋的潜力。它强调了人们转向这些技术来解决心理焦虑的创新方式，为个性化的心理健康开辟了新途径。这可能会彻底改变心理健康支持，使其更易于访问并针对个人需求。